天才后卫 第380节
“是。”陈锋答应一声,开始训练。
体能训练是他每天必不可少的一个项目,而随着他的能力全面提升到B级,体能训练的强度也提升了不少。
特别是到了美国这边,因为这边的人大多身体素质出色,所以系统也专门给陈锋增加了一些项目。
半个小时之后......
“停下,休息十分钟。”系统的声音再度响起,“十分钟之后进行投篮训练,然后是传球,速度。”
“嗯。”陈锋点头。
十分钟之后,陈锋开始进行投篮训练。
一直以来,投篮训练都是陈锋的重中之重,之所以如此,一方面是因为投篮是比赛中最为重要的得分手段之一,另一方面则是因为投篮更为安全。陈锋是亚洲人,这是没法改变的事实,哪怕他的身体素质可以在系统的改造下变得不输给欧洲人,但他的身高却是个硬伤。
所以,系统要求他一定要练好投篮,投篮练好了,他才能在长人如林的NBA有一席之地。
“唰。”
球进。
陈锋捡起篮球,回到三分线外,继续投篮......
这样的训练是枯燥的,特别是一个人训练的时候,很多人都会受不了。但陈锋已经习惯了,甚至喜欢上了这种枯燥的训练。如果那天不这么训练,他反而会感觉浑身都难受。
第346章 季前赛到来
投篮训练结束之后,陈锋休息十分钟,然后开始训练传球,这也是他如今几大主要训练项目之一。
系统对他如今的定位是控球后卫,他在棕熊队的位置也是控球后卫,所以传球就显得格外的重要了。
在常规的训练之外,系统便让陈锋专门训练一下传球,这是他如今在棕熊队的立身之本。
好在这个球场四周都是围墙,陈锋要训练传球也简单,在墙上画几个圈,照着系统的指导来就是。
半个小时之后,传球训练结束,短暂的休息之后,陈锋开始进行今天的最后一项训练——速度!
严格来说,速度应该算是体能训练中的一项,但系统将其特别划分了出来,让陈锋着重训练。
这是因为速度在球场上的作用至关重要,只要速度足够快,哪怕陈锋在身体力量,身高上处在劣势也不惧任何人。
更何况,他如今是控球后卫,进攻中突破会占很大比例,所以绝对的速度就很重要了。
“好了,停下吧。”
又是半个小时过去,所有项目的训练完毕,陈锋停下,大口大口的喘息,浑身汗水湿透,他已经累得抬不动脚了。
每天晚上他训练完都是筋疲力尽,好在有系统教给他的神奇按摩手法,回去按摩一下,第二天就能恢复。
把球场的灯关掉,拿好东西,陈锋拖着疲惫的身体离开了球场......
......
一转眼,又是一个月过去。
这一个月里陈锋的生活很平稳,平时就和球队训练,只不过眼看季前赛临近,训练的强度也更大了。
除此之外,他每天早上和晚上的训练也一如既往的进行,有时候会抽空和卢卡斯去其他球场挑场。
这一个月里,陈锋又挑了十一个球场。
以UCLA为中心,附近的球场基本上被他挑了个遍,虽然并非每次都是完胜,但他从来没输过。
算下来,陈锋已经是二十一连胜了。
到如今,刀锋的名字已经在UCLA附近的街头篮球圈子里成为了一个传奇,两个月的时间,连挑二十一个球场,每战必胜,无一例外。
久而久之,甚至有不少人慕名前来,希望在这些球场能够见到传说中的“刀锋”,看看这究竟是什么样的一个人。
只可惜,他们全都失望了。
二十一个球场,除了de(橘子酱)之外,其他的陈锋只是挑场的时候去了一次,后来便再也没去过。
所以,这些人注定是不可能见到的。
而越是如此众人也就越觉得刀锋充满了神秘,很多人结合他的年龄,猜测他可能是哪一所大学的学生。但他们很难确定刀锋是否是那一个学校校队的一员,更不知道他究竟在那个学校。
一时间,这些人也只能在一个个社区球场蹲守,甚至连一些大学的球探也纷纷扑了过来,要见一见这个家伙。
不过,他们注定没办法如愿,因为进入12月,NCAA季前赛如期到来,陈锋也就没那么多时间去挑场了。
......
12月3号,CULA棕熊队终于迎来了他们季前赛的第一战,他们的对手是UniversityofNorthCarolinaatCharlotte(北卡罗莱那大学夏洛特分校),是隶属于大西洋十大联盟的一所学校。
UniversityofNorthCarolinaatCharlotte,简称UNCC,校址坐落在北卡罗莱那州夏洛特,是NCAA一级联盟的一员。不过UNCC的战绩一直不太理想,最好的成绩似乎也就是进入过32强,很是差强人意。
对付这样一支球队,卡尔教练显然是胸有成竹,整个UCLA棕熊队也并没有多少压力。