我，死灵法师，超爱美利坚 第432节

　　实际上，他们的大病不是突然的，是从小病积累起来的。

　　在日复一日的训练和比赛中，积累的各种小伤病，脚踝逐渐不适、膝盖伤痛酸软、高强度对抗第二天无法恢复，体力减弱带来重大伤病的可能性增加。

　　所以NBA经常有伤病潮的说法，就是所有球员的体能都达到了一定的极限，小伤积累，体能失控，动作变形，引发了各种各样的重大伤病。

　　耐操体质一般有三种情况，一种是体力恢复极快，一种是小伤恢复极快，一种是本身体质就是很硬。

　　这些人天然能承受更强大的训练量，还能保持健康，耐操其实也是顶尖运动员的重要天赋之一。

　　从黛比膝盖水肿的恢复速度来看，她的伤病恢复能力是非常强的那种。

　　那到底是为什么。

　　黛比依然在做动作，依然在各种失误。

　　埃德蒙在训练其他队员之余，抽空看了黛比两眼。

　　他注意到黛比今天的动作控制更差劲了，失误也更多。

　　他之前并没有长时间盯着黛比训练，对黛比的弹跳高度理解没有安德烈那么深，于是在他看起来就是：

　　“力量不稳定，协调性也不够。这两天心态受影响，她太急了。”

　　埃德蒙摇了摇头。

　　新手在NFL啦啦队的竞争压力下，通常容易走两个极端：要么越跳越放不开，要么越跳越急。

　　黛比显然是后者。

　　她的起跳已经彻底失控了，新人没有做好承受压力的准备。

　　埃德蒙走开了。

　　他还有别的队员要看，他不想把时间浪费在一个注定站不稳的新人身上。

　　......

　　黛比坐在地垫上，低头看着自己的脚。

　　她确实失误很多，但是更加兴奋。

　　她已经完全确认，自己的滞空时间更长了！

　　只要再适应一段时间，我肯定能完成两圈半！

　　距离三圈可能还差一些，但是只要再请圣母妈妈爱自己几次，不就能解决了？

　　休息时间到了，黛比兴致勃勃地走到位置，继续训练。

　　......

　　“什么时候是个头啊！”克莱顿已经麻了，他不知道这么拍下去什么时候才能拍到足够的素材。

　　黛比还是不属于这里。

　　普通高中啦啦队和NFL啦啦队之间的差距太大了。

　　她踏上了一片不属于她的战场，但观众不会因为你年轻或者你是圣女就给你加分，如果非要让她当C位，超级碗很可能变成一场灾难。

　　-----------------

　　两小时训练终于结束了。

　　现在处于比赛间歇期，训练量还比较小，每周大约20-30小时。

　　如果是7月的集中训练营，每周训练量高达70小时，在职业体育行业，也是顶级的训练量，堪称地狱。

　　黛比慢慢适应了身体的变化，后面动作的成功率越来越高。

　　安德烈看着记录板，越记越感觉不对劲。

　　他总感觉黛比的身体出现了某些变化，似乎是好的变化，但她为什么会表现得更差？

　　也许是正常的？

　　运动员的体质本来就处于波动状态，有时候发挥好一些，有时候发挥差一些。

　　只是黛比波动的大了点？

　　黛比乐滋滋地坐在李察旁边，一边灌功能饮料，一边聊天。

　　在别人看起来，她今天失误很多，在她看来，自己变强了啊！

　　休息了一会，黛比又去冲了个澡，便跟着李察回家。

　　李察看了两个小时的训练，晚上的训练李察就不会再跟过来了，他已经确认肌腱强化没有对黛比造成负面影响，也没有过度夸张，目前看起来效果很好。

　　李察下午还要去曼哈顿采血点，补充【鲜活的血肉】，准备今晚的强化。

　　黛比一回到家，就跑回自己的房间，反锁上门。

　　她郑重地拿出圣母丝巾，虔诚地道：

　　“圣母妈妈，晚上再爱我一次呗，我还要变得更强！”

　　圣母丝巾一动不动。

　　黛比嘴里念叨了几句，才郑重地放回盒子中。

　　影子趴在窗台上，歪着头看黛比，只觉得她蠢透了。

　　愚蠢的两脚兽！

　　你拜神都拜错了啊。

? 第156章 三周盲落（11K大章，求月票求订阅）

　　夜色沉静。

　　湾顶山庄1200号的灯火已经熄灭了大半，只有二楼走廊尽头还亮着一盏小夜灯，把木地板映成暖黄色。

　　李察走进黛比房间的时候，她正以一种极其不雅观的姿势摊在床上，被子只搭了三分之一，一条大长腿悬在床沿外面，另一条腿蹬着被角。

　　她睡得很沉，呼吸平稳绵长，嘴唇微微张着，露出一角小虎牙。

　　影子蹲在窗台上，尾巴围住前爪，看到李察进来，它站了起来，竖着尾巴蹭了蹭。

　　李察撸了它一把，就在床边坐下。

　　他先把黛比的全身运动神经元重塑了一遍，把肌肉募集能力提高到了95%。

　　神经元细胞非常少，总共也只消耗了不到1单位的【鲜活的血肉】。

　　剩的【鲜活的血肉】太多了，李察干脆又把手放在黛比的小腿跟腱上。

　　血肉重塑的三维视野展开，跟腱和髌腱内部的情况清晰地呈现在他眼前。

　　那些昨天刚刚被重新编织过的胶原纤维排列整齐，没有任何问题。

　　这些肌腱能承受的正常拉力范围，远高于黛比现有肌肉可以施加的压力上限。

　　这意味着在黛比的肌肉力量没有大幅跃升之前，这些肌腱几乎不可能被拉伤（除非意外受伤），哪怕她在训练中出现各种非正常的受力姿势，它们也能稳定地应对。

　　李察干脆把这些用丰度7的【鲜活的血肉】重塑的细胞命名为7级细胞。

　　原始的、未经强化的，则归为0级。

　　也就是说，0级的肌肉纤维产生的压力，无法对7级的肌腱造成任何微小的损伤。

　　这可以作为后续强化的参考数据。

　　以后如果要强化自己身体的时候，也可以参照类似的参数。

　　李察又把视野扩展到骨关节的边缘，半月板的内侧缘、踝关节的软骨缝隙、髋臼的外缘。

　　果然，随着弹跳力的提升，骨骼承受的冲击力也会相应变大，这些部位出现了一丝微不可见的磨损。

　　这还只训练了一天的结果，时间长了，必然带来各种伤病。

　　弹跳提高，落地时地面的反作用力自然也同步提升，而骨骼本身的强度并不会随之变化，这会形成一个明显的弱点：肌肉变强了，肌腱变强了，但骨骼和软骨还没变强。

　　李察又消耗了20单位鲜活血肉，把视野覆盖之内的半月板、踝关节软骨、髋臼表面全部强化到了7级。

　　在微观层面上，更致密、更均匀，对抗冲击的能力提高了一大截。

　　做完之后，他重新确认两侧对称，确认操作没有引起任何外表变化，又确认黛比的关节活动度一如既往，才收回手掌。

　　他今天白天去了一趟采血点，补满了【血骸之匣】，他又消耗了一点复活血肉傀儡监视安东尼奥，目前血骸之匣里还有5单位可用。

　　李察感到脚下有东西，低头一看。

　　影子蹲在他脚边，拼命竖着尾巴蹭李察，抬头看着他。

　　喵呜~

　　李察看了影子一眼。

　　影子又叫了一声，献媚地用舌头舔李察脚。

　　它可不像床上那个愚蠢的两足兽，它明白李察才是让它变强的原因。

　　但是，不够。

　　本喵要更强！

　　本喵打败附近所有猫猫狗狗！