娱乐：当导演可真爽，天天潜规则 第238节

　　“你有这个底子，也有这个心气。”

　　“剩下的，就是相信我的判断，也相信你自己。”

　　这句话说得平淡。

　　却像一剂强心针，瞬间驱散了王栀眼中的那丝不确定。

　　她用力点头。

　　脸上绽放出一个明朗的笑容，道：

　　“我不会让您失望的！”

　　……

　　接下来的几日。

　　江辰像一台精密的巡检测试仪，穿梭在几个主要演员的训练场之间。

　　景恬那边，马术训练进入了新阶段。

　　不再是简单的骑乘。

　　而是要在马背上模拟战场指挥的仪态。

　　历史顾问为她设计了一套简化的将领马上指令动作。

　　如何勒马驻立时保持威严。

　　如何挥手指令时兼具力度与美感。

　　如何在马匹小跑时依然保持上半身的稳定。

　　这些细节看似琐碎。

　　却是在一点点构建霓凰作为南境统帅的身体记忆。

　　江辰到马场时。

　　景恬正在教练指导下练习马上转身挥旗的动作。

　　她穿着特制的训练服。

　　腰间束带勒出紧实的线条，长发扎成利落的马尾。

　　阳光洒在她身上。

　　额头的汗珠折射出细碎的光。

　　“手臂再抬高两寸。”

　　江辰站在场边，声音穿过空旷的马场：

　　“旗杆是你的令箭，挥出去要有破风的气势，不能软。”

　　景恬闻言调整。

　　再次挥动手中那面代替令旗的长杆。

　　这一次，动作干净了许多。

　　带着一股干脆的力道。

　　马匹似乎也感受到了骑手气势的变化。

　　不安地踏了踏蹄子。

　　“好，保持。”

　　江辰走近，示意教练暂停。

　　他仰头看着马背上的景恬，从这个角度，能清晰看到她抿紧的嘴唇和专注的侧脸。

　　“感觉如何？”

　　“比昨天好一点。”

　　景恬低头看他，说道：

　　“但是腰还是很酸，教练说我的核心力量不够。”

　　“在马背上发力时会不自觉地用腰代偿。”

　　“正常。”

　　江辰示意她下马，说道：

　　“霓凰是十七岁就开始掌兵，你是在几个月内要追上她十年的身体习惯。”

　　“酸疼是必经之路。”

　　景恬翻身下马，动作已经比最初流畅许多。

　　落地时，她下意识揉了揉后腰。

　　“过来。”

　　江辰指了指旁边休息区的长凳。

　　景恬有些疑惑地走过去坐下。

　　江辰站在她身后，双手按上她的肩膀。

　　“大恬恬，放松。”

　　江辰的声音传来，道：

　　“你的身体绷得太紧了。”

　　“霓凰的威严不是靠绷出来的，是靠骨子里透出来的。”

　　他的手掌温热。

　　力度适中地按压着她肩颈处紧绷的肌肉。

　　专业得像个真正的理疗师。

　　景恬起初还有些不太自在。

　　毕竟，这不是在刻意里面。

　　但很快，那股恰到好处的揉捏就让酸痛的肩膀舒展开来。

　　她不由自主地放松了身体。

　　“骑马时，你的力量应该从脚蹬传递上来。”

　　“通过核心稳定，最后才到手臂。”

　　江辰一边按摩，一边讲解，道：

　　“你现在是反的，手臂和肩膀在过度用力，所以会酸。”

　　“下午的训练，注意力放在脚和腰腹上，试试看。”

　　他的手指按到某个穴位时。

　　景恬忍不住轻哼了一声。

　　随即脸一红，赶紧咬住嘴唇。

　　江辰仿佛没听见，继续手上的动作。

　　几分钟后，松开手，说道：

　　“好了，记住这个放松的状态。”

　　“霓凰再累，也不会让人看出她的疲惫。”

　　“她的放松，是另一种形式的紧绷。”

　　景恬活动了一下肩膀。

　　果然感觉轻松许多。

　　她转头看向江辰，眼中带着光，说道：

　　“谢谢江导。”

　　“不用谢我。”

　　江辰从助理手中接过水，拧开递给她：

　　“是你自己在努力。”

　　景恬接过水瓶，指尖不经意间擦过江辰的手。

　　两人目光短暂交汇。

　　那一刻，马场的风声、远处马匹的嘶鸣、教练的呼喊……

　　都仿佛退到了很远的地方。

　　“休息三十分钟，继续练。”

　　“下午三点，礼仪老师会在会议室等你，学习朝堂觐见的流程。”

　　“是。”