半岛:我财阀贵公子,凭亿近人 第122节
说完就主动带着他离开了。
‘咚咚咚!’
哈克机的机身架发出碰撞声,男生脸上的表情有些呆.
第116章 专属我一人的,美庭私教
“呵呵,好巧啊美庭姐,没想到你也在这家健身馆健身啊!”
陈道俊近距离看着身前的,成熟诱惑的大姐姐-金美庭。
视线不自觉扫过她的前后,太突出了,还特别圆润。
身高在176公分,典型的大骨架美人。
柳叶吊梢眉、颧骨锐利,唇妆偏爱哑光正红色。
紫灰色及腰长发,被橡皮筋束了一条马尾辫,凸显风情。
沙漏型曲线:胸臀脂肪集中,腿长115cm,腰臀比0.58。
这是他亲眼见过,最棒的身材。
比他在【Pinterest】、抖音关注的几个健身女博主还要优秀.
两人在一处杠铃前,停顿下了脚步。
金美庭双手环抱在胸前,一双丹凤眼打量着他:“是挺巧的,首尔这么大,偏偏你就选了这家健身馆。
而且我记得你说过,自己现在是在江南区押鸥亭路12街,【汉京中心】工作吧?”
陈道俊顿了顿,伸手指了指落地窗对面的A座大楼。
“实不相瞒,其实我还有分兼职,哪家公司刚好在A座30层。
因为经常要来这边聊需求,加上加州阳光健身馆,环境很好,干脆就办了张年卡。
你也在【乐天·佳漾会】工作嘛,那咱们是真有缘分啊!”
金美庭强忍着没有笑出声来,要不是有韩彩琳这个内线,她都要信了对方的鬼话。
“刚好我就在B座30层,确实很有缘分!”
金美庭用妩媚的眼神看着他,揶揄道:“那你减脂的是那家公司,说不定我还知道呢?”
【小弟弟,当着姐姐的面说这种谎,你就过分了!】
【直接来说泡姐姐我,不就得了嘛!】
“首尔黑花堂奶茶有限公司。”陈道俊说出了兼职公司的名称。
“额…”
金美庭笑容戛然而止,惊奇的看着他。
陈道俊摸了摸自己的俊脸,讷讷道:“美庭姐,怎么这样看着我,我脸上有脏东西嘛` ‖?”
金美庭扬了扬俏脸,眼神古怪道:“那你们社长,叫什么名字?”
“赵美延!”
陈道俊说完,立刻意识到,她应该是知道这家公司。
他抬起头来,直视着眼球的成熟大姐姐:“美庭姐,你是认识美延姐,对嘛?”
金美庭点了点头,语气复杂道:“算是认识把,【黑花堂奶茶】是我们公司的重要客户之一。
我目前正在做的策划案,就是【黑花堂奶茶】新品类的营销。”
对赵美延她自然不陌生,她带头做的策划案,已经被对方驳回两次了。
“是烘焙类新商品对吧?”
陈道俊眸光一辆,点点头:“刚好,我正在【黑花堂奶茶】小程序开发,这部分的新功能。”
“恩,是烘焙类新商品的营销策划案。”
金美庭轻轻点头,咬了咬下嘴唇。
不得不承认,他们之间确实挺有缘。
两人就这么靠在健身器材上,聊了聊关于【黑花堂奶茶】的事儿,很快就熟络了起来。
偷偷欣赏了一阵,金美庭爆炸那沙漏型曲线、韩漫身材。
陈道俊不得不强制移开目光,语气干涩道:“那个,要不美庭姐指导一下我健身吧?
我确实是第一次来,什么都不懂?”
他现在火力很旺,小腹处热热的,很担心会出丑。
似乎是看出了他的小心思,金美庭得意的扬了扬眉毛:“好,你打算每天抽多长时间健身?”
“一个小时间吧!”
“有什么想要重点锻炼的部位嘛?”
陈道俊看了看金美庭的脸,温声道:“美庭姐,你比较喜欢男生,那个部位肌肉发达些?”
金美庭想了想,下意识瞥向了他的裤裆处。
吓得陈道俊连忙弯腰蹲下,紧了紧携带,以为她发现了什么端倪。
金美庭掩嘴轻笑,煞有其事提议道:“那就先练腹部吧,我记得你在【KakaoTalk】上跟我说过,想要有腹肌。
你的体脂率在18-19之间,如果想要有效果,男生需要降到17以下。”
“恩,那就麻烦美庭私教指点了,回头请你吃饭,就当是是私教费啦。”
金美庭俏皮的朝他眨眨眼,说道:“哼哼,我这个水平的私教,一节课最起码16万韩元,一顿饭就像打发了?”
这个倒不是在开玩笑,之前健身馆社长,亲自邀请过她来这边当私教,开出的条件非常优渥。
毕竟她的身材长相,在这里摆着呢。
“一顿不够,那就一直请,我不介意的。”
“道俊少爷,果然富有且慷慨。”
金美庭拍了拍他的后背,指着不远处的器材道:“.~ 对于新手而言,如果只训练一个部位,是很难把它练透的。
因为体力耐力有限,超量恢复,周期短。
回头我列一份训练计划表发给你,每天训练两个部位,一共控制在16组左右,一个小时可以完成。”
“行,听你的。”陈道俊用力点点头。
感觉进入健身状态的金美庭,身上有股不一样的气质,很迷人。
接下来的二十多分钟里,陈道俊在金美庭私教老师的指导下。
将健身馆内常用的集中器材了解、实践了一遍。
下午时间:13点20分。
金美庭开口道:“上班时间到,我得换衣服回去了。”
“恩,那美庭姐,咱们明天见哈。”
陈道俊还有点舍不得,有这么一个健身教练在,感觉一点都不枯燥,甚至很享受。
金美庭掩嘴轻笑:“明天不见,我(好吗的)并不是每天都在健身馆的,这样身体吃不消。”
“那后天呢?”
“后天是周末,天气也不错,我要出去骑行。”
“额,行吧!”陈道俊有些牙疼。
金美庭在他肩膀上捏了捏,鼓励道:“加油哦,等着你变成肌肉帅哥那一天。
你今天可以先练腹部+肩部,就用我刚刚教你的那4组动作。
每组8-10次,一个小时内可以完事。”
“好的,谢谢美庭私教老师!”
金美庭眼睛闪了闪,有些俏皮道:“老师这个称呼我不喜欢,以后叫姐姐。”
“好的,谢谢美庭姐。”
“弟弟真乖!”
金美庭嘴角扬起笑容,摆手道:“拜拜啦!”
“拜拜啦,美庭姐臣!”
看着她丰润起伏的背影,一扭一扭的蜜桃臀,陈道俊依依道别.
第117章 放心大胆的上,出了事我来扛
加州阳光健身馆,女子更衣室。
将身上的健身衣脱下,看着镜子里的魔鬼身材。
