我终将肝成神明 第16节
不过薛璟也没有去过南城区,从小到大父母和其他长辈都是千叮咛万嘱咐,绝对不能靠近,所以也不了解具体情况,只是在别人的嘴里道听途说过。
他是真没想到,同学嘴里‘背景很硬’的裴有光,居然住在南城区里。
虽然只是南城偏外围,靠近西城的区域,但多少也沾到‘贫民窟’的边了。
“璟哥,进来吧。”
在一栋看上去相当大的房子前,裴有光拿出钥匙开了大门,对着薛璟道。
房子的外表相当老旧,四四方方的户型,配有一个占地面积颇广的前院,白色的砖墙表面满是斑驳的岁月痕迹,氧化泛黄严重。
房子周围的环境也皆是一片落后破败的景象,街上有许多地方都是瓶瓶罐罐的垃圾,看起来已经很久没人打扫过了。
薛璟摇了摇头,跟着裴有光走进其中。
出乎意料的是,和房子老旧的外表相反,内里的装修却相当不错,灰色的仿木纹地板,客厅中间铺着一层毛绒大地毯,各式家具一应俱全,一眼望去不说很有品味,至少是相当融洽。
薛璟脱下鞋子,走进客厅,将书包挂在在门口墙边的一个挂钩上,选了个单人沙发坐下,开口道:
“你一个人住?”
正从冰箱里取出饮料的裴有光顿了顿,点头道:“是的。”
薛璟用随口闲聊的语气道:“为什么会住这里?你爸不是在为议员办事么,就算进不去北城区,至少能住东城区吧?”
裴有光将一瓶汽水饮料丢给薛璟,自己也开了一瓶,灌了一大口,很爽地叹了口气,这才说道:“我和我爸关系不是很好……这房子是我妈的,她去世后就留给我了,两年前我和我爸吵了一架后就搬过来了。”
“这边附近有个金风道场,据说场主是内环城那边过来的,是‘金风白虹剑’的传人,我搬过来后便慕名进了金风道场,跟着里面的老师傅练了几个月武……后来发生了些事,我就退出道场了。”
薛璟点了点头:“这样啊。”
看来裴有光过得也蛮不容易的。
不过每个人身上细究起来多少都有些故事,他并没有兴趣了解,于是站起身来,说道:“事不宜迟,这便开始教我‘劲力’吧。”
这才是他来这里的唯一目的。
裴有光一听,也站起身来,将手中喝光的饮料瓶丢进垃圾桶里,道:“好,璟哥跟我来,咱们去练功房。”
……
这是一间约有七十平方的大房间,房间内铺了一层厚厚的软垫,上面放满了各种健身器械,还有些薛璟看不懂用途的机器。
房间的中心处摆放着几个拳桩与沙袋,材质各不相同,看上去都有所磨损,显然经常被使用。
“想要练出劲力,最关键的地方就在于呼吸。”
练功房中,裴有光学着以前道场里的老师傅开始讲解道。
“劲力是人体内部器官的运动产生的动能,但我们人对自己身体的控制程度是很低的,无法控制血液的流动,也无法控制五脏六腑,乃至肌肉其实也只能做到简单的‘绷紧’‘放松’,因此,我们要先学会如何去影响到这些我们平时无法控制的部位,这就要用到‘呼吸法’了。”
“接下来我就教你一套‘呼吸法’,这是道场弟子人人都会的基础呼吸法,通过这套呼吸法,就可以对自身的身体内部施加影响。”
裴有光说完,在软垫上盘腿坐了下来。
“来,璟哥,跟着我做。”
薛璟依言照做,学着裴有光盘腿坐了下来。
随后裴有光开始讲述呼吸法的具体步骤,一边示范,一边让薛璟跟着学。
呼吸法并不算太复杂,但难度非常高,有些步骤,吸气与呼气之间间隔极长,需要一口气吸入大量的氧气,如此大量的氧气涌入肺部,肺活量不过关的人连练习的资格都没有。
裴有光本以为第一次练呼吸法,薛璟肯定跟不上,他自己练的时候,足足一个月后才勉强成功完成了一次完整呼吸法的练习。
因此他还抱着一丝戏谑,想看看璟哥狼狈咳嗽的样子,但一整套呼吸法下来,他惊了。
薛璟竟是全程跟着练完了,第一次练习就成功完成了完整的基础呼吸法!
“结束了?”
大量吸入氧气,不太适应的薛璟感觉头很晕,心跳的很快,恶心想吐,视线模糊,浑身上下似有火焰在燃烧。
这是大量氧气通过肺泡进入血液,导致血液运转超速,让自身体温升高了。
很狼狈,但是,他完成了。
“璟哥,牛逼。”
裴有光真心拜服,竖起了大拇指。
只有他这种练过的人才知道,呼吸法的练习是多么困难的事情,但是薛璟居然第一次就直接做到了。
可能这就是老师傅口中的‘好根骨’吧!
裴有光羡慕不已。
“呼吸法只要适应了,时常练习,甚至将其化作自己的本能,时刻都在使用,就能不断提升身体素质,不过这点我到现在都没做到,目前我每天也不能进行太多次呼吸法练习,否则身体就承受不住。”
“等伱习惯后,就能逐渐感受到在呼吸时身体内部的律动,等到学会用什么样的呼吸可以影响它们,甚至操控它们的时候,劲力自然而然就练出来了。”
裴有光说道。
薛璟闭着双眼,平复着第一次进行呼吸法后产生的种种负担。
许久后,他睁开眼睛,说道:“再教一次。”
裴有光忧虑道:“你才刚刚接触呼吸法,今天练一次就好了吧,明天再继续,不然我怕你身体受不了。”
薛璟摇了摇头:“无妨,继续。”
他已经将呼吸法的大部分步骤记住,但还需要再进行一次,巩固自己的记忆,确保不出错。
……
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第18章 买命钱
跟着裴有光再进行了一次完整呼吸法的练习,薛璟彻底记住了呼吸法的所有细节步骤。
这一次呼吸法的完成,症状与第一次一样,很不舒服,但比第一次好了些,似乎适应了一点。
裴有光此时因为连续进行了两次呼吸法的练习,也有点不舒服,他摸了摸脑袋,惊叹道:
“不仅第一次练习呼吸法就成功完成循环,还连续进行了两次……”
“这要是让道场里那位老师傅知道,恐怕也要惊掉下巴了吧。”
薛璟缓缓平复呼吸法的负担,开口道:“有光,这次谢谢你了。”
裴有光受宠若惊,连忙道:“嗨!说啥谢啊,璟哥你愿意让我教,那是给我面子……”
他说这句话虽然有些拍马屁的意思,但却也是真心这么觉得的。
像是薛璟这般资质根骨,用膝盖想都知道是前途无量,他现在能趁其微末之时和薛璟扯上点‘传道授业之恩’,他感觉自己应该是沾到光了。
这种基础呼吸法又不值钱,能以此和一位前途无量的人物拉上关系,可以说是大赚特赚了。
裴有光感叹道:“可惜我这里没有道场的秘药,呼吸法要配合秘药进行锻炼才能发挥最好的效果,记得老师傅将这个过程称之为‘洗血’……”
“他说过,血乃肉体之根本动力源,越是干净优秀的血液,提供的动力就越强,每个道场门派都有不同的‘洗血秘法’,以后璟哥你要是进了哪个道场,也许就能接触到了。”
薛璟一边听着他说话,一边打开面板看了眼。
【伱进行了一次呼吸法的练习,健身经验值+16】
【你进行了一次呼吸法的练习,健身经验值+16】
【健身Lv2(463/500)】
运行了两次呼吸法,健身的经验竟然涨了三十多点?
裴有光说呼吸法能提高身体素质,没想到效果竟然这么好。
“进行一个呼吸法完整循环,需要的时间大概是十五分钟,一小时就是六十多点。”
而专门去健身的话,一小时能涨一百点左右的健身经验。
呼吸法看似比专门健身效率差,但事情不能这么算。
健身需要专门的器材,专门的环境,呼吸法是随时随地都能进行的!
如果能二十四小时都保持住呼吸法的运转,那么他‘挂机’一天,就能涨一千四百多点健身的经验!
这是多么夸张的涨幅!
当然,目前这点并不可能,呼吸法对身体的负担极重,他连续进行了两次完整循环,就已经感觉到暂时不能继续了,不然真的会伤到自己。
不过,无论如何,多了一个随时随地都能增加健身经验的方法,薛璟感到十分满意。
又过了大概二十分钟,薛璟感觉自己已经完全缓过来了。
他站起身来,左右看了看,忽然目光一亮,看向角落里的一台机器。
裴有光注意到他的目光,笑道:“那是测力机,璟哥你想试试?”
薛璟点了点头。
裴有光:“好嘞,我去给你打开。”
他跑到测力机的后方,按了个按钮,测力机支架上的屏幕便亮了起来,上面显示着上一次测试的成绩。
【1472N】。
“这机器的数据单位是N,也就是‘牛顿’。”
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