朕不是宋钦宗 第67节
“不敢。”周侗道：“只是小娘子筋骨未曾定型，不宜用力过甚，且准备一把两斤重的木枪，习练招式。”
“待我去准备。”朱凤英蹦蹦跳跳地走了。
打发了朱凤英，赵桓道：“教师费心，让她吃两日辛苦，使其知难而退便是。”
“殿下，恐怕你看错人了。”周侗抚须道：“吾观之，其意甚坚，未必坚持不了。”
嘶~
骑马舞枪的小姨子，还能愉快地玩耍？
吸了一口凉气，赵桓道：“吾身体羸弱，欲强健身体，请教师助我。”
周侗思忖片刻，道：“听闻殿下近日开始跑步锻炼，实乃有益，长久坚持，自见功效。
吾有一呼吸法，殿下习练后可强些耐力，再习练太祖长拳，便足够了。”
“呼吸法？”赵桓睁大眼睛，道：“可能长生乎？”
“殿下说笑了，世间安得长生法？”顿了顿，周侗道：“长生法无，养生法有。
当世杏林泰斗、道家宗师石泰，寿九十七，仍自行种药采药，行医不缀，储君有意，当可学习一二。”
九十七……确实了不起。
“据闻，其饮食多素少肉，勤戏五禽戏，少房事……”
“罢了，且传吾呼吸法吧。”赵桓打断道。
长寿固然重要，妹子更重要啊。
不能和妹子愉快地叭叭，做皇帝有什么滋味？
“呼吸法，乃是通过控制喘息次数，增强耐力，保持动作……”周侗仔细讲解起来。
配合运动速度调整呼吸频率，以增强耐受力，不过片刻，赵桓便理解了。
若想养成习惯，还要长久坚持。
不提太子挥汗如雨，只说魏勇奉令出京，水陆兼行，车马并用，终于到了一家酒店前。
数十株老树杈围着青砖黑瓦，三五处小窗洞开，透着酒香肉味，一杆偌大的酒旗微微摇晃着。
门户里，时有持枪弄刀的大汉进进出出，对他这个独行的客人都是侧目相看。
南来北往的客人，谁不知道梁山泊弄出了好大的阵势，寻常如何敢从这里走？遑论一头撞进酒店里来。
紧了紧包袱，魏勇壮着胆子进了酒店。
人不少，大多光着胳膊上身，尽显悍勇本质。
扫了一圈，魏勇径直到柜台前，唱了个肥喏，问道：“可是旱地忽律朱头领当面？”
朱贵抬起头打量了一番，道：“未知客人所来何事？”
魏勇道：“小人原在东京厮混，因着鲁大师挂单相国寺，是故结识。如今小人得罪了显贵，东京无处存身，来投奔鲁大师，烦请首领通报。”
“既是故人，自然好说，且请奉酒以待。”朱贵道。
“多谢头领。”魏勇谢道。
待酒肉端了上来，他的一颗心方才放了下去。
只是身处匪窝，让他很不自在，大半个时辰直比大半年还难熬。
“哪来的贼撮鸟，敢来消遣洒家！”
暴喝中，一个大胖和尚快步到了近前，一把薅住魏勇，把他提了起来。
真如恶雕抓小鸡，全无反抗之力。
鲁智深捏着钵大的拳头，喝道：“洒家以为故人来投，欢喜来接，却不想是你这只贼撮鸟逗弄洒家玩耍！”
旁边，朱贵告罪道：“贤兄，小弟不知此人吃了熊心豹子胆，敢来此处诓骗，是故不察，恕罪。”
看他作势要打，魏勇急忙叫道：“提辖切勿焦躁，小人有话说，听完不满，再行打杀不迟。”
“且说来听。”鲁智深放下魏勇，又对朱贵道：“此事与你无尤，且听他说个长短，若是诓骗，慢慢炮制不迟。”
魏勇抹了抹冷汗，道：“提辖，此事私密，且请借一步说话。”
“此处都是自家兄弟，有何说不得？”
“确实有些妨碍，若是提辖不愿，就地打死小人便是。”魏勇硬气地说道。
“倒是有些骨头。”鲁智深冷笑，领着魏勇到了酒店外僻静处。
便是魏勇这般的，他一个能打百八十，不虞危险。
“待我去准备。”朱凤英蹦蹦跳跳地走了。
打发了朱凤英，赵桓道：“教师费心，让她吃两日辛苦，使其知难而退便是。”
“殿下，恐怕你看错人了。”周侗抚须道：“吾观之，其意甚坚，未必坚持不了。”
嘶~
骑马舞枪的小姨子，还能愉快地玩耍？
吸了一口凉气，赵桓道：“吾身体羸弱，欲强健身体，请教师助我。”
周侗思忖片刻，道：“听闻殿下近日开始跑步锻炼，实乃有益，长久坚持，自见功效。
吾有一呼吸法，殿下习练后可强些耐力，再习练太祖长拳，便足够了。”
“呼吸法？”赵桓睁大眼睛，道：“可能长生乎？”
“殿下说笑了，世间安得长生法？”顿了顿，周侗道：“长生法无，养生法有。
当世杏林泰斗、道家宗师石泰，寿九十七，仍自行种药采药，行医不缀，储君有意，当可学习一二。”
九十七……确实了不起。
“据闻，其饮食多素少肉，勤戏五禽戏，少房事……”
“罢了，且传吾呼吸法吧。”赵桓打断道。
长寿固然重要，妹子更重要啊。
不能和妹子愉快地叭叭，做皇帝有什么滋味？
“呼吸法，乃是通过控制喘息次数，增强耐力，保持动作……”周侗仔细讲解起来。
配合运动速度调整呼吸频率，以增强耐受力，不过片刻，赵桓便理解了。
若想养成习惯，还要长久坚持。
不提太子挥汗如雨，只说魏勇奉令出京，水陆兼行，车马并用，终于到了一家酒店前。
数十株老树杈围着青砖黑瓦，三五处小窗洞开，透着酒香肉味，一杆偌大的酒旗微微摇晃着。
门户里，时有持枪弄刀的大汉进进出出，对他这个独行的客人都是侧目相看。
南来北往的客人，谁不知道梁山泊弄出了好大的阵势，寻常如何敢从这里走？遑论一头撞进酒店里来。
紧了紧包袱，魏勇壮着胆子进了酒店。
人不少，大多光着胳膊上身，尽显悍勇本质。
扫了一圈，魏勇径直到柜台前，唱了个肥喏，问道：“可是旱地忽律朱头领当面？”
朱贵抬起头打量了一番，道：“未知客人所来何事？”
魏勇道：“小人原在东京厮混，因着鲁大师挂单相国寺，是故结识。如今小人得罪了显贵，东京无处存身，来投奔鲁大师，烦请首领通报。”
“既是故人，自然好说，且请奉酒以待。”朱贵道。
“多谢头领。”魏勇谢道。
待酒肉端了上来，他的一颗心方才放了下去。
只是身处匪窝，让他很不自在，大半个时辰直比大半年还难熬。
“哪来的贼撮鸟，敢来消遣洒家！”
暴喝中，一个大胖和尚快步到了近前，一把薅住魏勇，把他提了起来。
真如恶雕抓小鸡，全无反抗之力。
鲁智深捏着钵大的拳头，喝道：“洒家以为故人来投，欢喜来接，却不想是你这只贼撮鸟逗弄洒家玩耍！”
旁边，朱贵告罪道：“贤兄，小弟不知此人吃了熊心豹子胆，敢来此处诓骗，是故不察，恕罪。”
看他作势要打，魏勇急忙叫道：“提辖切勿焦躁，小人有话说，听完不满，再行打杀不迟。”
“且说来听。”鲁智深放下魏勇，又对朱贵道：“此事与你无尤，且听他说个长短，若是诓骗，慢慢炮制不迟。”
魏勇抹了抹冷汗，道：“提辖，此事私密，且请借一步说话。”
“此处都是自家兄弟，有何说不得？”
“确实有些妨碍，若是提辖不愿，就地打死小人便是。”魏勇硬气地说道。
“倒是有些骨头。”鲁智深冷笑，领着魏勇到了酒店外僻静处。
便是魏勇这般的，他一个能打百八十，不虞危险。