我不只是神豪 第173节

　　她分析了进店前、进店后、离店后三个阶段，提到了线上引流、服务水平、员工纪律、二次跟进等多个问题。

　　最后还提出了解决措施。

　　沈远听得很满意：“不错嘛，不愧是我的私人教练。”

　　“嘻嘻，那当然啦。”

　　柳梦璐骄傲的昂起下巴：“这可是我的擅长领域。”

　　“到时候调研完另外两个店，汇总成电子档发给我吧。”

　　“嗯嗯，好呀。”

　　柳梦璐得到沈远的夸赞，心情也是不错，继续帮沈远按摩头部：“怎么样，现在舒服一些了吗？”

　　“嗯，好多了。”

　　沈远刚刚喝了蜂蜜水，再经过柳梦璐这一通按摩，酒意散了五六分。

　　“那你还想更舒服一些吗？”

　　身后传来柳梦璐的靡靡之音，紧接着是“嘶”的拉链声。

　　沈远会心一笑，柳教练要给她上强度了。

　　紧接着，柳梦璐绕到沙发前，跨坐在沈远身上，勾着他的脖子道：“爸爸，可以开始了哦。”

　　沈远大腿上感受到两团丰腴臀瓣，同时也被眼前的浑圆半球吸引住了视线。

　　柳梦璐本来是穿着一件运动卫衣，褪下后才发现里面没有内搭，只有一件做工精良的背背佳。

　　这背背佳的造型，倒是第一次见。

　　“这是新买的？”

　　沈远忍不住问道。

　　“嗯啊，特意为你准备的，而且是和下面连在一起的，想试试嘛？”

　　柳梦璐轻轻在沈远脸上划过，然后缓缓下移。

　　沈远轻哼了一声：“今天我有点累，你自己来吧。”

　　“可是.我不会哎。”

　　“很简单的，我教你”

　　柳梦璐这位女骑士虽然不及房敏慧天赋异禀，但是上手也比较快，加之经常健身，体力充沛，很快就掌握到了精髓。

　　40分钟后，健身结束。

　　柳梦璐香汗淋漓，全身肌肤白里透红，还小口小口喘气。

　　第一次这么做，感觉比跑步1小时还累。

　　沈远则是满脸享受，冷却之后又拉着她到落地窗前健身。

　　“爸爸，可以让我休息一会吗？”

　　“不行，我就喜欢看到你累的样子。”

　　“你这是纯纯的报复.啊！”

　　翌日上午，沈远又在柳梦璐的陪同下去健身房健身，经过这些天的坚持，体重已经突破了75KG大关，而体脂15.1还差一丢丢就能达到要求。

　　卧推，杠铃划船，深蹲，俯身登山跳，开合跳

　　“呼，呼”

　　两个小时后，沈远大口喘着粗气，累得跟条狗一样，全身上下都被打湿，额前的汗还滴滴答答个不停。

　　柳梦璐拿毛巾帮沈远擦了擦脸，接着递过去一瓶矿泉水：“老公今天棒棒哒。”

　　沈远接过水，咕噜咕噜灌了一口，然后把健身面板召唤出来。

　　身高：182CM

　　体重：75.2KG

　　健康值：80

　　体脂：14.9%

　　免疫力：82

　　大脑活跃度：81

　　还没等沈远看到体脂那一列，面板马上被新的信息所覆盖。

　　【叮！】

　　【恭喜宿主完成健身任务，离完美人生又近了一步。】

　　【两年彭与宴身材奖励将在1周内循序兑现，请宿主在这1周内保持两天1健身的频率.】

　　【彭与宴模板：182cm 77kg 10%体脂率】

　　呼！

　　奖励来了！

　　根据面板的提示，接下来一周，他的体重会增加2KG，体脂也会慢慢降低到10%。

　　这样不至于突兀的降低5%体脂，要不然别人还以为自己变异了。

　　没有哪个男人不想拥有一副好身材，更何况是彭与宴那种身材。

　　一个匀称结实的身板，除了能让身体维持在健康状态，也可以提升自我形象，穿衣服更加有型，另外还能给身边的异性增加安全感。

　　由于刚刚健完身，肌肉有些充血，柳梦璐掀起背心看了看：“啧啧，腹肌越来越大块了，你这体脂应该有15%了，”

　　“我在规定时间内完成任务了哦，你说要1个月内增重10斤，还说要把体脂降低到15%，两项都已经达标。”

　　沈远又喝了一口水，笑着道：“回去给你奖励。”

　　柳梦璐翻了个白眼：“你哪是奖励我啊，是奖励你自己吧。”

　　沈远笑笑没说话，回到房间冲洗后，在维信上给柳梦璐转了10万。

　　“看看维信，一点小奖励。”

　　柳梦璐好奇的拿起手机，看到10万的待收款，美眸顿时亮起。

　　“谢谢老公！”

　　“给你一个么么哒！”

　　或许10万零花钱比不上沈远给陈娜那么多，但她已经很知足了。

　　她之前做健身教练时，收入最高才2-3万一个月，这10万相当于3-4倍了，再说了沈远还帮她买了一台200多万的保时捷911。

　　而沈远之所以给娜娜那么多，应该是奖励她怀孕。

　　其实沈远也在拿捏这个度，给多了标准拉高，以后就不好给了，给少了柳梦璐心里也会有落差。

　　对于不同女人，沈远给零花钱也不一样，柳教练不像娜娜，她的欲望要更高些。

　　所以沈远打算从10万开始，后续再逐步增加标准，让柳梦璐的阈值慢慢提升，达到一个良性循环的状态。

　　两人接下来又切磋了一番，然后沈远打了两个电话。

　　一个电话打给贾南寿让他去联系许守泰，对接一下涉外体检项目。

　　另一个电话打给了付樱子，让她在冠廷装饰附近租一套三居室的房子，要求是小区环境好，配套齐全。

　　打完电话后，没想到沈萱打了视频过来。

　　原来这傻妹妹已经带着老沈和李女士抵达了三亚，此时她们正在海边。

　　“哥，你真应该带嫂子和心雨一起过来，你看这边多漂亮啊！”

　　沈萱开的是后置摄像头，映入眼帘的是蔚蓝的海水，时不时翻上来一阵浪花，轻轻拍打在沙滩上。

　　老沈和李女士正光着脚在沙滩前行，脸上洋溢着幸福满足的神情，阵阵海风吹过，使得他们的衣服联袂起舞。

　　向远处看去，是一望无际的蓝天白云，通过屏幕都让人感受一种心旷神怡的美感。

　　“下次吧，这次你先陪爸妈好好玩。”

　　沈远回道。

　　“好咯，不过你下次如果带嫂子去旅游，记得带上我！”

　　沈萱在视频里道。

　　“到时候看吧。”

　　沈远心想带上你那不是碍事嘛，接着他又提醒道：“思想工作的事你可别忘了，这几天趁咱妈心情好，多灌输灌输。”

　　“安啦，你妹妹办事，你放心！”

　　沈萱拍着胸脯打包票。

　　“行，那就这样吧。”

　　沈远准备挂断电话。

　　沈萱连忙道：“等等，我跟嫂子还有心雨聊两句。”