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都市长生:我靠自律无限加点 第192节

这与他养生的理念,有一丝丝的不同。

简而言之,他只想练能养生长寿的武功,等身体足够强大了,再练杀敌的武功。

否则练太多,不小心伤到身子,就得不偿失了。

要知道,他可是好不容易才攻克了癌症,所以尤为珍惜这来之不易的重生机会。

真想练传武,也得等他把内丹术练到一定程度再说。

最关键的是,他现在有无极形意拳的观形化意。

所以任何一门中华传统武术,他都能找出其破绽,从而一拳破之。

想要修炼传武,他就得创造自己的武学理念,与之融合才行。

不过话又说回来,虽然暂时不想修炼杀敌武术,但他还是可以修炼别的养生武术。

就比如,家喻户晓的太极拳。

其中的养生效果,以及阴阳调和,他十分感兴趣。

想到这,林煊兴致一下就上来了。

当即决定修炼一下。

如今,凭他的超强脑力,早已将各大传武修炼之法记在脑海中。

所以,林煊练太极拳,自然轻松上手。

而他修炼太极,更看重其中的儒、道哲学、以及阴阳辩证。

随着修炼,林煊感悟颇多,不得不赞叹一声,中华文化博大精深。

光是修炼了一会,他对自身的阴阳五行之变化,又有了新的领悟。

配合自己独有的吐纳之法,他的拳意柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济。

生命之息再次旺盛几分。

所以,打了一会太极,林煊战力虽然未提升,但武学思想又得到了精进。

唯一遗憾的是,面板上并未解锁太极拳。

看来他还未真正的修炼入门。

无所谓了,反正练武都是顺带的,他的目的始终是养生长寿。

不过令林煊有些疑惑的是,他打完了一套完整的形意拳,又修炼了太极拳,自身收获了甚多,为何面板上还是没有增加自律值?

众所周知,练武的作用,就是提高素质,健体防身。

而武术套路运动,其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位几乎都要参与运动。

系统地进行武术训练,能使人的身心都得到全面锻炼。

实践证明,对外能利关节,强筋骨,壮体魄;对内能理脏腑,通经脉,调精神.武术运动讲究调息行气和意念活动,对调节内环境的平衡,调养气血,改善人体机能,健体强身十分有益。

不光如此,练武还能锻炼意志,培养品德。

而练武对意志品质考验是多面的。

练习基本功,要不断克服疼痛关,磨练“冬练三九、夏练三伏”,常年有恒,坚持不懈的意志品质。

套路练习,要克服枯燥关,培养刻苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质。

遇到强手克服消极逃避关,锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。

经过长期锻炼、林煊自认自己做的不错,勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取,这些品性他都具备了。

按理来说,修炼武功,对他是全身心的改造,对健康很有帮助,可为什么现在不增加自律值了呢?

林煊不由得陷入了沉思。

他在院中来回踱步,仔细思考。

他不断反思,总结。

很快,林煊便想到了一种可能。

“刻苦耐劳,砥砺精进,这话似乎才是核心啊。”

林煊认为,就是这八个字,影响了他获取自律值。

为什么这么说呢?

很简单,如今他的身体素质提升巨大,修炼武术时,早已不是刻苦耐劳,相对来说,反而轻松简单,随心所欲。

可是能做到随心所欲,错了吗?

没错。

错的只是这样的修炼方式,会让他的武学造诣进步缓慢。

武学一旦不能精进,那又何来的健康呢。

他如今的体力那么好,打完一套形意拳,气息都不带变的,就连全身的经络都未曾舒展开。

倒不是因为修炼方法不对,更不是形意拳本身出了问题。

问题就在于修炼环境。

说到底,就是修炼环境太安逸了,反倒不能让他拼尽全力。

相信这个就是导致他修炼武术,不再增加自律值的原因。

林煊越想越觉得可能。

毫不夸张的说,他如今的形意拳境界,已经达到了宗师的水准。

所以想要再次提高,那就得换一个思路,改变修炼环境。

林煊想了很久,终于有了思路。

既然是修炼环境太安逸,那他就主动改变修炼环境,让修炼的条件更加严苛。

否则他每天就这样打一套拳法,跟做一套广播体操似的。

对自身的提升根本没有多少不说,也失去了那一种不断挑战自己极限的精神。

不过,说到要改变修炼环境,让修炼条件更加严苛。

那该如何改变呢?

林煊不由得回想自己的所见所闻,突然灵光一闪,他想到了一处地方,应该是自己修炼形意拳的绝佳之地。

而这个地方,之前他跟外婆一起去过。

那就是离他们小镇不远的那一条江。

准确来说,是那条江的江底。

林煊越想越觉得这个方案完美。

要知道,江水表面上看起来很平静,实则水底暗流湍急。

这是因为越深的地方地势越洼,水一旦从高处往低处流的话,水势就会迅猛,加速,所以江水平静之处,恰恰说明这里地势深洼,急流回旋。

而在这样严苛的环境下练拳,对于突破自我,再适合不过了。

再加上他现在完全可以在水里面呼吸,所以在江底练拳什么的,应该不是什么难事。

真要说担心的话,就是该考虑一下,如何在这么湍急的水流之下,还能站稳脚跟。

这非常具有挑战性。

而且能在江底练拳,以后传出去,也是一个了不得的事迹。

想到便做。

林煊恨不得现在就走,直接赶到那条江边。

不过理智拦住了他,告诉他现在不行。

因为现在是白天,还是大中午的时候,江边有很多的游客,他们在那里露营烧烤。

他这样贸然前去,然后一头扎进江水里面,还不得惊呆众人,纷纷报警。

这样肯定是行不通的。

所以最好的方案是深夜去。

那样的话,应该不会有什么目击者。

于是,林煊决定等到晚上11点过后再去练拳。

不过这样一来,就与他的自律作息表,产生了冲突。

因为按照计划,他十点过后就要睡觉的。

林煊简单思量了一番后,认为打破这个计划也没有任何的关系。

以前自律,确实得早睡早起,这样身体才好。

可这是基于一个普通人类来说的。

如今,他的身体素质已经不是普通人标准。

就算不按照早睡早起这样的自律方式,他也不至于影响到健康。

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