大唐神级太子 第730节

“喔？陛下有何疑问，但凡是老夫可以解决的，知无不言。”

“哈哈哈，是这样的，朕见孙真人年岁不小，但却是气色却是比少年要好上许多，如此，孙真人是怎么做到的？这长寿的秘诀是什么？”

孙思邈历经了四个朝代，看过了世间万民。

但是他活到现在八十多岁了，看起来却是如此有活力。

李世民所说的少年，并不是他真的像少年，而是在说他有活力。

孙思邈笑了笑道：“陛下是想知老夫之养生之术？”

“便是！”

“恐怕身处于帝位有几件事是做不到的，这并不是老夫言过其实。”

孙思邈也没有什么隐瞒什么。

直接如此道。

“朕也深知其中有些不可做到，但还是想听听看。”

身为帝王，有些时候身不由己，特别是有责任心的皇帝，他们天天要处理公事，这一处理一天都没有了，而且有时候还在加班加点，连睡觉都不能准时睡。

还要落下大量的伤病，像是这一段时间，李世民一专心，又犯了劳累病。

所以孙思邈才会这么说道。

“哈哈哈，既然如此，那老夫便道出我的养生之道。和陛下共勉！”

“愿闻其详。”

李世民就像一个求知少年一样，表情恭敬。在孙思邈前，他就是少年。

“人若善摄生，当可免于病。只要良医导之以药石，救之以针剂，体形有可愈之疾，天地有可消之灾。存不忘亡，安不忘危，每日必须调气、补泻、按摩、导引为佳，勿以康健便为常然。个人卫生要保有，运动保健亦不可少，食疗、药疗、养生、养性、保健相结合。方可长生也！”

孙思邈一开口说话就说出大量的观点。

“喔，那么可有更细些的？”

李世民再问道。

孙思邈崇尚养生，并身体力行，正由于他通晓养生之术，才能年过百岁而视听不衰。他将儒家、道家以及外来古印度佛家的养生思想与中医学的养生理论相结合，提出的许多切实可行的养生方法，时至今日，还在指导着人们的日常生活。

“更细的便是有，

第一、如心态要保持平衡，不要一味追求名利；

第二、饮食应有所节制，不要过于暴饮暴食；

第三、气血应注意流通，不要懒惰呆滞不动；

第四、生活要起居有常，莫要违反自然规律。

能做好这四点，陛下亦是可与老夫一样。九十如同十九！哈哈哈！”

李世民一听，这第一点他就不适合了，第四点亦是无法一般。

便笑道：“如此看来，朕是无法同孙真人一般，虽九十如少年啊！”

孙思邈却是道：“但若是尽量做到，陛下依然可以长寿也！主要还是要让身体得到足够的休息，凡事不可过度即可！”

孙思邈说的十分详细，李世民听的十分认真。

“哈哈哈，朕尽量吧。”

两人又聊了一会时间，之后孙思邈便主动问道：“不知，太子殿下何时能到，老夫对其所用方子可是十分好奇。”

孙思邈好奇的是为什么一个八岁的孩子竟然可以弄出这么一个方子，让他是高看许多，而且他常年混迹于民间，对于民间的一个方子都略有研究，就是这一个方子还重来没有看过。

因此，他能在这里久坐，大概也是因为李承乾的原因吧。

“孙真人不提醒，朕倒也忘记了。”

李世民也没有看看四周，其实，李承乾早就在边上等待多时了。

李世民喝道：“高明何在？为什么还没来！”

明显的，他不知道李承乾已经到了。

“陛下，儿臣在此？”

李承乾一听，便出列，这下李世民才看到李承乾的存在。

“等了多久了？”

“一刻钟！”

李世民点点头。